2 
Nur eine Minute ist eine BBC Radio 4 zeigen, und es ist so genannt, weil die Gäste werden gebeten, sprach an einem zufälligen Gegenstand für 60 Sekunden, ohne zu zögern, Wiederholung oder Abweichung ". Es ist schwieriger als es klingt!
Ich habe hier auf einer Seite, mit der Sie nimisis praktizieren. Sie werden nicht bestraft zögern, sich wiederholende oder abweichende, aber es ist eine interessante Übung trotzdem.
Sie können versuchen es hier.